SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp creatine mega caps

  • Witam, Chcę kupić tą odżywkę ,ale nie mam pojęcia czy jakieś witaminy dokupić proszę o szybko odp ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-06-05 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i tauryna. Warto stosować razem?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemaneczko. Mam do was forumowicze pytanko. Czy opłaca się brać Olimp Taurine Mega Caps i Olimp Creatine Mega Caps razem? Czy lepiej np. Olimp Creatine Mega Caps i Olimp Carbo nox ? Proszę o szybką odpowiedz %-) Pozdrawiam ! :-PP:-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2012-02-05 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Ułożyłem sobie plan treningowy na brzuch(robie masę) i daje do oceny czy jest dobry ;) kiedyś robiłem a6w ale to dawno Poniedziałek: Skłony w leżeniu płasko 3-4 serie Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3-4 serie Unoszenie kolan w leżeniu płasko 3-4 serie Środa: UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE 3-4 serie Skręty tułowia 3-4 serie SKŁONY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-12-14 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek: -24 Waga: -84,5 Wzrost: -184 Staż treningowy: -siłownia (07.2014 - ciągle), -bieganie (02-07.2014 wciąż okazyjnie pobiegam ale rzadko), -piłka nożna (07.2014 – ciągle) Obwód karku: -38 Obwód ramienia: -35 Obwód przedramienia: -29 Obwód klaty: -92 Obwód pasa (na wys. Pępka): -88 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/2/090540c2ae8e4c06a7787e4d05b5bd84.jpg Aktualizacja: Styczeń 2019 Kreatyny ranking Wiele osób stosujących preparaty kreatynowe nie widzi różnicy między droższymi produktami kultowych marek, a suplementami rodzimych firm. Postanowiliśmy wyłonić te, po które sięgacie najczęściej, które najczęściej obecnie możemy spotkać w asortymencie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:57:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego (rodniki fosforanowe) i dystrybuuje je do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Suplementacja diety olimp CREATINE MEGA CAPS powoduje: - szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii) - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - działanie antykataboliczne - [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA *OLIMP Creapure Monohydrate- okres nasycenia (5-7 dni): 4 razy po 6-7 kapsułek dziennie (na czczo rano, między posiłkami, przed i po treningu ) okres podtrzymania (4-5 tygodni): 2 razy po 6-7 kapsułek dziennie (na czczo rano, przed i po treningu) Bez fazy nasycania: 2 razy dziennie po 6-7 kapsułek (na czczo rano, przed i po treningu). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2005-08-25 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Test nie jest sponsorowany. !! O MNIE !! - Wiek: 22 lata - Waga: ~ 67 kg - Wzrost: 172 cm - Wymiary: Biceps: lewy ~36 cm , prawy ~35.5 cm Klatka: ~95 cm Udo: ~51,5 cm Łydka: ~35 cm Przedramię: ~27,5 cm Pas: ~77 cm - Maxy: ogólnie nie robię maksów, ale ostatnio 90kg w WL - Cel Budowa masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE!! Zapotrzebowanie 4000kcal i problem!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na samym początku pokrótce o sobie. Wiek:22, waga:67, wzrost:178, biceps:31 :), klatka:100, itd. Moim celem jest masa. Jednak pojawia sie tu problem. 3 dni w tygodniu to siłownia(poniedziałek, środa, piątek). 2 dni to praca a w zasadzie inne treningi(wtorek, czwartek). Jednak nie jestem w stanie codziennie jeść o tych samych godzinach z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2009-12-28 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTAŃSZE SUPLE - 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2007-04-02 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam serdeczną prośbę, żeby w miare możliwości ktos mi to sprawdził i wprowadził ewentualne korekty plus uzupełnienia . Dziękuje za wszelką pomoc . Posiadam następujące : OLIMP System Protein 80 OLIMP Taurine Mega Caps OLIMP Creatine Mega Caps Multi Viita + apteczne zma Dawkowanie : DT : a)rano : 4 OLIMP Creatine Mega Caps + 2 OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-02-04 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 3 miesiace.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie kolegów, Mam prośbę obyście wyrazili swoją opienie dotyczącąmojej suplementacji. Z siłownią mam doczynienia już od dobrych 12 lat z tymże ostantio jest tak żę ćwiczę pół roku a potem 1,5 przerwy. Teraz jestem na etapię powrotu na siłowni. Właśnie 2 miesiące stukneły. Wruciło wszsytko co miało wrócić (nawet jest lepiej niż było). [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-05-08 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / po redukcji masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie . Niecały rok temu rozpocząłem planową, przemyślaną redukcję. Osiągnąłem znacznie więcej niż zamierzałem. Chyba najbardziej mnie cieszy wzmocnienie mięśni pleców (głównie przykręgosłupowych) - paradoksalnie po 8 miesiącach siłowni zmniejszyły się bóle pleców, zwiększyła ruchomość kręgosłupa, poprawiło samopoczucie . Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-02-23 12:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~Siłownia a wzrost - 16 lat~

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Czytałem na forum tematy poruszające wpływ ćwiczeń na siłowni oraz suplementów na wzrost jednak nie znalazłem jasnej odpowiedzi na moje pytania. Postaram się przedstawić wszystko jak najjaśniej. Zaczynamy :) Miesiąc przed wakacjami ważyłem 73kg i nie miałem mięśni w ogóle Byłem wolny i gruby. Ale postanowiłem przez całe wakacje ostro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2009-03-14 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie od 7 miesięcy trenuje na siłowni, chciałbym zacząć cykl na FA Xtreme Napalm i Xtreme Detonator. Wcześniej brałem Olimp Creatine Mega Caps, BCAA i Glutamine też olimp. Diety na razie nie mam po prostu zdrowo jem a diete od listopada zaczynam. Mam 16 lat. Tak by to wyglądało DT rano Creatine mega caps przed treningiem Napalm i Xtreme 3R [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2011-10-13 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim cylku: Olimp Hmb mega caps, Olimp Tcm , Olimp AAKG, Carbo Biogenix , Olimp Creatine mega caps, Olimp MZB , Omega 3, BIOGENIX Pro Longatum . Celem jest siła, masa i wytrzymałoś. Staz treningowy 1 rok. Ma 28 lat ,183 cm , 88 kg. 3 razy w tygodniu trening siłowy i 3 razy w rygodniu bieganie 10km lub hiit ok 20-25 minut. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2007-12-09 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie serdecznie. Mam nie lada problem otóż zakupiłem coś takiego jak: TREC THERMO FAT BURNER 120szt - spalacz tłuszczu EXTREMALNY NITROBOLON II 35Og - STACK NO - jakis stack, głównie mi zależało na NO OLIMP CREATINE MEGA CAPS (120szt)- tutaj nie ma sie co rozpisywać, zwykle mono Dymatize XPAND Caplets 84 kaps - tutaj głównie mi chodziło o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-05-15 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego (rodniki fosforanowe) i dystrybuuje je do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Suplementacja diety olimp CREATINE MEGA CAPS powoduje: - szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii) - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - działanie antykataboliczne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2006-08-04 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam do dyspozycji troche supli prosił bym o rozpiske bo nie moge sie zdecydowac co brac oczywiscie milo by bylo jezeli dawki tez by ktos rozpisal.Wymienione suple juz mam kwestia co wziasc a co odstawic lub zatrzymac na nastepny cykl. Z gory dzieki i podaje liste supli: Olimp Knockout Olimp Creatine mega caps 1250 Olimp TCM MEGA CAPS Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-10-12 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego (rodniki fosforanowe) i dystrybuuje je do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Suplementacja diety olimp CREATINE MEGA CAPS powoduje: - szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii) - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - działanie antykataboliczne - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-02-11 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)